Har precis kommit hem efter mitt "PT-pass", och jag säger då det. Jag hade kunnat somna gåendes ifrån tåget och hem...

Vi gjorde inte speciellt många övningar, men det räckte.

Att göra något som man inte brukar göra, och dessutom sporras att ta ut sig till max, det är inte att leka med.

Nu kommer jag nog vakna med träningsvärk i flera dar... Jippie, eller nåt.

Om jag försover mig imorgon eller inte kommer ur sängen så vet jag vem jag ska skylla på! ;)

Så har min dag börjat. Jag vaknade för tidigt p.g.a. lekande katter, sedan har det bara varit att köra på.
Men det är bra, då går tiden fort. Jag längtade hem redan på väg till jobbet, mest beror nog det på allt som inträffade igår. Haha. Har fortfarande lite huvudvärk, men det funkar. Inte som igår i alla fall.

Snart har jag lunch, sen är det bara 4 h kvar av denna arbetsdag, men sedan blir det ju PT-pass. Wooptidoo!

Hoppas ni får en toppentisdag!

Ännu ett PT-pass på gymmet är avklarat. Denna gång plågade Gisela mig med ben, vilket jag är vääääldigt dålig på. Iaf de övningar hon utsätter mig för. Sedan körde vi lite armar och till sist lite intervallrodd.

Jag känner redan nu att jag kommer vara stum i benen ikväll och imorgon. Haha. Men jag tänker på målet jag har. Att jag ska gå ner i vikt och bli hälsosammare.

Det är bra med Gisela som peppar mig och hjälper mig med teknik och övningar. Jag har noll koll, så det är tur att hon har det. ;)

Vi är i mitten på arbetsveckan, men här kommer ändå min planering för veckan... Det var lite osäkert hur jag skulle jobba, men nu har det ordnat upp sig!
Jag ska dessutom jobba natt fre-sön, för första gången! Spännande! :D

Måndag: Stall + Jobb
Tisdag: Stall + Bio
Onsdag: Jobb
Torsdag: Ledig
Fredag: Stall + Middag + Jobb
Lördag: Jobb
Söndag: Stall + Jobb

Har ju redan bestämt mig att morgondagens träning förmodligen inte blir av, men annars försöker jag köra på!

Måndag: Ridning (dressyr)
Tisdag: Ridning (dressyr) + Indoor Walking Medel
Onsdag: Core
Torsdag: Vila ev. Spinning Bas
Fredag: Ridning (tömlongering)
Lördag: Step 1 el. PT-pass
Söndag: Ridning (ev. vila)

Det blir en tuff vecka, speciellt med nattjobb och så, men jag ser framemot den iaf! :D

Eftersom jag ändå sitter här på jobbet och häckar så kan jag lika bra skriva in veckans planering också. :) Planerna är också här ganska klara. Det enda som är lite oklart är träningen. Men jag har garderat mig och bokat mer än vad jag tror jag hinner med! ;)

Måndag: Går av jobb kl. 6
Tisdag: Stall
Onsdag: Jobb + Bio
Torsdag: Jobb
Fredag: Stall + Jobb
Lördag: Stall
Söndag: Stall

Som sagt, träningen är lite diffus. Tror t.ex. inte jag kommer palla något på onsdag då jag ska ha PT-pass dagen innan, och helgen får vi också se. Skulle nog behöva leta efter ny dator då! Menmen... jag skriver in det jag har bokat iaf! :)
Måndag: Vila
Tisdag: Ridning (dressyr) + PT-pass
Onsdag: Vila
Torsdag: Yoga 1
Fredag: Tömlongering
Lördag: Ridning (dressyr) + ev. Jympa Bas
Söndag: Ridning (markarbete/hoppning) + ev. Spinning Bas

Såhär ser planeringen ut. Vi får se hur det blir i verkligheten! :)